뚱이는 날씬해

불룩한 배, 빵빵한 엉덩이를 가진 웅이의 별명은 뚱이입니다. 사람들은 웅이를 보고 비만이라고 하지만 웅 이는 별로 불편하지 않다고 생각합니다. 오히려 뭐든지 일등으로 먹는 걸 자랑스러워하지요. 텔레비전을 보며 탄산음료 마시기, 컴퓨터 게임을 하며 달고 짭조름한 과자 먹기는 웅이에겐 생각만 해도 너무 행복한 일이에요. 그러던 어느 날, 웅이에게 충격적인 일이 벌어졌답니다. 웅이가 좋아하는 여자 친구 연서가 친구들 앞에서 큰 소리로 뚱뚱한 웅이와는 함께 놀기 싫다고 말했거든요. 이제 웅이는 어떻게 해야 하죠? 웅이처럼 잘못된 식습관과 운동 부족으로 살이 찐 친구들을 우리 주위에서도 자주 볼 수 있습니다. 살이 찌 면 주위 친구들로부터 놀림을 받기도 하고, 건강에도 해롭지요. 이 책은 웅이라는 아이의 이야기를 통해 비 만의 기준과 열량의 뜻, 살이 찌는 이유 등에 대해 알려주고, 어떤 생활 습관을 가져야 날씬하고 건강한 생 활을 할 수 있는지 이해하기 쉽게 소개하고 있습니다. 아이들이 건강한 생활 습관을 기르는 데 이 책이 도 움이 되기를 바랍니다.